Tai No Henka(o) es un ejercicio fundamental para introducirnos en la forma de responder a un ataque. Consiste en ejercitar los cambios de dirección corporal (kamae) que son necesarios realizar para interiorizar el proceso de construcción (Tsukuri) de una técnica. Su práctica continuada permite estudiar aspectos como la sincronización, la distancia, el movimiento, la armonización y…